咏春拳(班中少林拳法)
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张渭波
所谓人生六十古来稀, 回想本人追随沈震师父练拳,不经不觉的已有四十余载,在此期间,希望能够将我所学的拳套,尽量能在我的博落格给与大众多一点认识以及了解和参考
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练习小念头
班中少林拳套:
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沈震师父与我
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2009年6月29日星期一
练习小念头
有三大步骤,所谓未学拳头先学药草,未练拳脚先学开礼以及扎二字马后才开拳,为基础。
何谓先学药草?假如您打伤了人或被打伤,就必须要学会医人以及自医。
练习小念头不需要很大地方,只需向前后左右偏身,拳由子午发,身手眼心发,要勤练自然攻守自如。
明眼人一看开礼便会分晓是那一家拳术了。
以下影片是本人演练小念头开礼,开马步以及开拳:
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